Volver al catálogo
SistemasReproductivo

Síndrome premenstrual (SPM)

Algunos lo llaman “estrés premenstrual”. Un trastorno que ocurre con mayor frecuencia entre el día 2 y el 14 antes de la menstruación.

Desequilibrio en la secreción de hormonas femeninas durante el período premenstrual. Exceso de foliculina.

El síndrome premenstrual está relacionado con fluctuaciones hormonales (estrógeno y progesterona) durante la segunda parte del ciclo desde la ovulación. Mientras que la secreción de estrógeno disminuye, la secreción de progesterona aumenta y luego disminuye a su vez, en ausencia de embarazo. Los estrógenos causan hinchazón de los senos y retención de líquidos que normalmente se alivian con la progesterona. Sin embargo, si hay un exceso de estrógeno o una deficiencia de progesterona, los síntomas persisten.

Se cree que las fluctuaciones entre estrógeno y progesterona se reflejan en el nivel de neurotransmisores en el cerebro, en particular la serotonina, que actúa sobre la ansiedad, el dolor, el sueño y la regulación del calor. Todo esto explicaría los síntomas psicológicos del síndrome premenstrual. Las manifestaciones más comunes son: cambios de humor, dolor o pesadez abdominal, dolor lumbar y uterino, sensibilidad en los senos, cambio de apetito y peso, problemas de la piel, ansiedad, irritabilidad, nerviosismo, tendencia depresiva, insomnio, dolores de cabeza, náuseas, retención de líquidos.

Desbloquea la guía completa de salud natural

Consulta todas las recomendaciones, detalles de preparación y notas de seguridad con un plan de pago.

¿Necesita asesoramiento personalizado?

Consulte a un naturópata certificado para adaptar estas sugerencias de salud natural a sus necesidades.

Encontrar un profesional