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Enfants-AdolescentsAge

TROUBLES DU SOMMEIL

Perturbation du temps de sommeil.

Anxiété ? Trouble affectif ? TV ? Ordinateurs ? Jeux vidéos ? Problèmes scolaires ?

Rechercher la cause et la corriger

Respecter les biorythmes de l’enfant. Surveilller les activités (excitantes ?) qui précèdent l’heure du coucher.

Vous avez lu la première moitié. La suite du guide est ci-dessous.

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