VIEILLISSEMENT CHEZ L’HOMME

Le vieillissement est un ensemble de phénomènes qui marquent l’évolution d’un organisme vivant vers la mort.

Sénilité  : déchéance progressive des capacités intellectuelles et physiques

Peau sèche : voir S. Cutané - fiche Sécheresse de la peau

Prostatisme : voir S. Urinaire - fiche Prostatisme

Les trois grandes causes de troubles prostatiques :

• sclérose du col vésical (perte d’élasticité, notamment au moment de la miction)
• adénome ou hypertrophie bénigne = l’équivalent du fibrome de l’utérus chez la femme
• cancer de la prostate

Ces troubles créent un obstacle à l’écoulement de l’urine qui a des conséquences à long terme sur la vessie et les reins.

Une restriction alimentaire calorique -sans sacrifier les vitamines et les minéraux- fait partie des meilleures mesures de prévention du vieillissement

Monodiète courte, à chaque saison, avec les aliments locaux de la saison

Alimentation vivante : jeunes pousses, germinations, jus vert, myrtille, ail, cassis, avoine

Pollen - Gelée royale - Acérola - LAB premium (PariNat) - Kombucha - Lait de jument

Flora Max (Flora), 2 comp. X 3 / jour - Papaye fermentée (nutriment anti-âge)

Léritone Senior (Yves Ponroy/Nutrisanté), 2 caps. avant le petit déjeuner

Formen (Yves Ponroy/Nutrisanté), 3 caps. / jour

Chlorophylle - Huile de germe de blé - Spiruline, chlorelle, CoEnzyme Q₁₀ 120 mg / jour

Charbon végétal activé (cure de courte durée, périodiquement) - Saw palmetto (palmier nain)

Action Tonic (Superdiet), 2 gél. matin et midi

Champignons médicinaux asiatiques : Shii-ta-ké - Maïtaké - Reishi

Flobax Collagen (Medelys), 1 c. à s. avant les repas

Aucun élixir ne remplace une bonne hygiène globale de vie

Hydrothérapie du côlon : séance périodique

Bains de siège selon Kuhne

Bains aux algues

Actilift (Yves Ponroy/Nutrisanté), cosmétique anti-âge

Exercices de qi-gong et yoga adaptés à l’âge