Seios Fibrocísticos

A doença fibrocística da mama ou mastite esclerocística é considerada um problema benigno comum. A arquitetura anormal da mama é um fator de risco para câncer de mama. Este problema é alimentado por altos níveis de estrogênio e varia dependendo do ciclo hormonal feminino. Durante a menstruação, o sistema linfático drena os tecidos. Quando a drenagem não ocorre normalmente, ocorre um acúmulo de tecido fibroso.

Procure alimentos ricos em iodo: algas, frutos do mar, peixes. Em caso de hipertireoidismo, consulte um homeopata competente em terapia hormonal.

Procure alimentos desintoxicantes do fígado: limão, cebola, alho-poró, cenoura, beterraba, alcachofra…

Use açafrão, óleo de prímula, óleos de peixes marinhos.

Retire bebidas que contenham cafeína, gorduras cozidas, laticínios, chá preto, chocolate, bebidas à base de cola, refrigerantes...

Altos níveis de estresse são um fator de risco para desequilíbrio hormonal e doença fibrocística da mama. Outros fatores são importantes: exposição crônica a xenoestrógenos (plásticos, pesticidas), uso de hormônios sintéticos (pílula anticoncepcional)

Controlar o excesso de peso

Funcionamento intestinal defeituoso, fígado lento e estilo de vida sedentário crônico são fatores agravantes da doença fibrocística.

Use um sutiã confortável que não comprima os seios e permita a circulação linfática sem impedimentos.