CARIES DENTAIRES

Altération des tissus durs de la dent, évoluant de la périphérie vers le centre et se traduisant par une destruction plus ou moins rapide de l’émail puis de l’ivoire

Carence en calcium, phosphore, magnésium

Les soins dentaires sont une prévention à la carie. Pour détartrer les dents, les frotter 1 fois / semaine avec de la poudre de pêche ou de bruyère ou les frotter en saison avec une fraise crue.

Poudre de prêle

Huile de foie de flétan

Huile de citrouille (graines de courge) et de tournesol

Luzerne germée, crudités surtout carotte et pomme. Les polyphénols de la pomme agissent sur les bactéries de la plaque dentaire

Gomasio

Pollen - Propolis

Ortho-bone (AOR), poudre d’os, 4 à 8 caps/jour au cours des repas

Éviter les prises alimentaires entre les repas, même les jus de fruits

Proscrire : sucre blanc, boissons sucrées, bonbons, Coca-cola. Le sorbitol favorise la corrosion de l’émail dentaire. Seul, le xylitol non fermenté par les bactéries buccales pourrait limiter les caries

Bains de bouche à l’argile et au sel marin complet - Bains de bouche avec huile d’olive (oil pulling) ou de la chlorophylle

Dentifrice avec propolis, argile ou oligo-éléments

Compresses d’H.E. de girofle posée sur la joue à hauteur de la zone douloureuse

Le citron est un allié qui permet d’avoir des dents plus blanches et aide à lutter contre la plaque dentaire. Brosser les dents avec du jus de citron fraîchement pressé (1 fois par semaine). Utiliser de la poudre de bicarbonate de soude pour le brossage (1 fois par semaine).

Mahomet conseillait à ses fidèles de se frotter les dents à l’aide d’une branche d’un arbuste appelé miswak, et ce, à chaque fois qu’ils s’apprétaient à prier. Aujourd’hui, on sait que le miswak contient une H.E. qui détruit à 75 % les bactéries présentes dans la bouche.

Éviter les pâtes dentaires au fluor (le fluor se lie au mercure des amalgames = fluorure de mercure)