Lucite de verão

Dermatite ou dermatose por ação dos raios luminosos, principalmente raios UVA longos (340 a 400 nm). Às vezes chamada de “alergia ao sol”, envolveria uma reação imunoalérgica local fotoinduzida.

Aparece desde a primeira exposição ao sol, por uma erupção de pequenas espinhas vermelhas que coçam.  Localiza-se no decote, ombros, braços, pernas e às vezes na parte posterior dos pés. Lucite parece urticária. Afeta principalmente mulheres (90% dos casos) e geralmente aparece entre as idades de 15 e 35 anos.

A maioria das erupções de verão são benignas e regridem naturalmente em 5 a 15 dias, quando a pele está bronzeada e desde que toda a exposição solar seja eliminada.

A recorrência é comum nos anos seguintes e às vezes assume um caráter muito mais grave.

Cenoura (raízes)

Damasco

Pólen

Betacaroteno e frutas ou vegetais ricos em carotenóides

Óleos de peixe

Certos alimentos são considerados como tendo uma reação fototóxica (pastinaga, erva-doce, endro, topos de cenoura, salsa, limão, laranja, tangerina, clementina) ou fotoalérgicos reação (figo verde, quartos de cordeiro) e deve ser evitada em pessoas hipersensíveis

A prevenção envolve a exposição progressiva à luz e a utilização, mesmo em dias nublados, de produtos de proteção solar (Phyt’s) de categoria “proteção muito elevada”.

O ideal é privilegiar exposições progressivas (20-30 minutos no primeiro dia), evitando sessões de bronzeamento entre as 11h e as 17h, horas em que a radiação solar é máxima.

Utilize roupa que cubra, aba larga do chapéu, óculos de sol.

Seja tenha cuidado com céus nublados, que enganam porque as nuvens permitem a passagem dos raios ultravioleta.

Tenha cuidado com óleo de erva de São João e/ou bergamota, que pode ter uma natureza de fotossensibilidade da pele que às vezes é muito significativa em certas pessoas.