LUCITE ESTIVALE

Dermatite ou dermatose due à l’action des rayons lumineux, en particulier les UVA longs (340 à 400 nm). Appelée parfois “allergie solaire”, elle impliquerait une réaction immuno-allergique locale, photo-induite.

Se manifeste dès la première exposition au soleil, par une éruption de petits boutons rouges qui démangent.  Elle est localisée sur le décolleté, les épaules, les bras, les jambes, parfois le dos des pieds. La lucite ressemble à de l’urticaire. Elle touche surtout les femmes (90 % des cas) et apparaît généralement entre 15 et 35 ans.

La plupart des lucites estivales sont bénignes et régressent naturellement en 5 à 15 jours lorsque la peau est hâlée et à condition de supprimer toute exposition solaire.

La récidive est fréquente les années suivantes et prend parfois un caractère beaucoup plus sévère.

Carotte (racines)

Abricot

Pollen

Betacarotène et fruits ou légumes riches en caroténoïdes

Huiles de poissons

Certains aliments sont considérés à réaction phototoxique (panais, fenouil, aneth, fanes de carottes, persil, citron vert, orange, mandarine, clémentine) ou à réaction photoallergique (figue verte, chénopode) et devraient être évitées chez les personnes hypersensibles

La prévention passe par une exposition lumineuse progressive et l’usage, même par temps nuageux, de produits de protection solaire de catégorie “très haute protection” (Phyt’s)”.

L’idéal est de privilégier les expositions progressives (20-30 minutes le premier jour), d’éviter les séances de bronzage entre 11 heures et 17 heures, heures durant lesquelles le rayonnement solaire est à son maximum.

Utiliser des vêtements couvrants, un chapeau à larges bords, des lunettes de soleil.

Se méfier des ciels nuageux qui sont trompeurs car les nuages laissent passer les ultraviolets.

Attention à l’huile de millepertuis et/ou de bergamote qui peuvent avoir un caractère de photosensibilité cutanée parfois très important chez certaines personnes.