Obesidade
Hipertrofia geral do tecido adiposo - Problema de alimentação desequilibrada ou eliminação insuficiente
Obesidade androide: predomínio de excesso de tecido adiposo no segmento superior do corpo (parte superior do abdômen)
Obesidade ginoide: predomínio no segmento inferior do corpo (parte inferior do abdômen, nádegas e coxas)
O sedentarismo tornou-se uma doença nutricional. O tempo passado sentado ou deitado durante o dia incentiva a petiscar salgadinhos (batatas fritas, confeitos) em frente a uma tela (televisão, computador, tablet, smartphone, etc.) representa o indicador mais utilizado de sedentarismo.
Obs: a perda de peso deve ser feita sempre lentamente, pois a perda de tecido adiposo libera as toxinas e toxinas acumuladas na gordura.
"Ser muito gordo leva a complicações metabólicas, respiratórias, cardiovasculares, reumatológicas, endócrinas e degrada a autoestima"
(Jean-Michel Oppert, nutricionista da Pitié-Salpètrière, em Paris)
Fatores que aumentam os riscos de obesidade infantil:
- consumo gratuito de refrigerantes
- televisão no quarto da criança
- viajar de carro por curtas distâncias em vez de caminhar
- jantares compostos por fast food
- jantares em frente à televisão
- consumo de salgadinhos
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