Manos y Pies Fríos

Trastorno vascular de las extremidades cuya causa estaría relacionada con una ralentización de la sangre en los plexos venosos subcutáneos y en un lecho capilar dilatado.

Se manifiesta por hipotermia local.

Los pies helados son un signo de suministro sanguíneo deficiente pero también pueden ser un signo de una alteración en el funcionamiento de la tiroides.

Rábano picante, algas, repollo, diente de león, arándano, trigo sarraceno

Aceite de onagra, 1000 mg/día

Acerola (vitamina C orgánica) (Superdieta), 1 comp. / día por la mañana

Multivitaminas y minerales (Superdieta)

Circulia (PariNat), 2 comprimidos/día con una comida

CoEnzima Q₁₀, 50 mg X 3/día

Evita azúcares, café y alcohol

Usar medias y calcetines hechos de fibras naturales (la lana merino es una buena opción) en los que se colocará semilla de mostaza en polvo o pimienta negra molida.

Tomar baños calientes durante 1 minuto y fríos durante 15 segundos 10 veces alternándolos

Cataplasma caliente de cebolla picada cubierta con calcetines durante 1 hora

Fomentar la actividad física y dejar de fumar.

Practicar baños de pies calientes. Mezclar 2 cucharaditas de semillas de mostaza en un recipiente con agua a 40°C permite obtener rápidamente una sensación de calor muy agradable.