NÉVRITE - TENDINITE - ÉPICONDYLITE HUMÉRALE

Névrite : inflammation d’un nerf, se traduisant par des paralysies et des douleurs dans le territoire de ce nerf

Tendinite (ou enthésite) : inflammation d’effort, tendinite rhumatismale, goutteuse - inflammation d’un tendon suite à un mouvement brusque et soudain, un geste répétitif ou un écrasement

Épicondylite humérale (ou tennis elbow) : douleur siégeant sur l’épicondyle survenant à la suite de surmenage de l’avant-bras (inflammation des tendons au niveau de la face externe du coude et pouvant s’étendre vers l’extrémité de l’avant-bras ou vers l’épaule).

Les douleurs sont dues à l’irritation d’un nerf. De nombreuses névralgies proviennent de nerfs issus des vertèbres. Les névrites, tendinites sont généralement plus douloureuses sur les organismes encrassés qui présentent un système digestif encombré et une flore intestinale déséquilibrée.

Le terme «tendinopathie» rassemble les différentes problématiques pouvant toucher les insertions tendineuses des muscles.

Le terme «tendinose» désigne l’état de dégradation d’une tendinite dont l’inflammation n’a pas été contrôlée.

Pratiquer un test d'intolérance alimentaire.

Choisir une alimentation hypotoxique

Soupe aux orties - Algues - Haricot vert - Pissenlit - Pomme cuite

Carottes - Chou ou autres légumes crus - Germinations

Gomasio - Levure de bière - Pollen

Eau distillée

Pianto R/U - ConcenTrace (Trace Minerals), 20 gttes X 2 / jour - LAB II (PariNat), 2 comp. X 3 / jour

Éviter les viandes rouges, charcuteries, sucres, fritures, panures, oseille, épinard, rhubarbe, tomate, ketchup, asperge, jus d’orange…

La première étape doit être l’application de glace sur l’articulation douloureuse et le repos en cessant toute activité

Pommade homéopathique Rudistrol (Boiron)

Cataplasme de chou cru pilé et énervuré ou de feuilles de bardane cuites - Cataplasme d’argile + H.E. - Compresse d’infusion de fleurs de camomille

Bains de thym - Compresses de tisane de serpolet

Massages avec mélange d’huile d’arachide et de camphre naturel - Massages avec du gel de silice

Friction avec huile de la St-Jean (millepertuis) - Articulior (pommade Dietaroma)

Matelas et oreillers doivent être examinés car ils peuvent être facteurs de troubles, d’inconfort vertébral

Utiliser toute gymnastique ou autre discipline physique susceptible de renforcer la colonne vertébrale et de minimiser l’Inflammation