Puberdade difícil

Importante transformação do corpo: morfológica, psicológica e sexual (início da menstruação nas meninas, início da produção de espermatozoides nos meninos).

Período difícil de transição da infância para a adolescência.

Coma alimentos crus, frescos e vivos (brotos)

Suco de cenoura, suco de brotos de cereais.

Levedura de cerveja, algas marinhas.

Pólen, óleo de prímula.

Floradix (Flora Salus).

Plasma marinho de Quinton (Biocean), cura por vários meses.

Autolisado de peixe, halibute óleo de fígado

Evite excessos de carne, estimulantes, abuso de laticínios, açúcares, frituras, empanados, salgadinhos, conservas, refrigerantes, molhos, cremes…

Luz, sol (medido)

Ginástica respiratória (respirador de Plent - RRI de Benoît Tremblay)

Sono prolongado

Exercícios de Qi-Gong femininos (para meninas adolescentes)

A serem removidos: tabaco, drogas