Ansiedad - Ansiedad

La preocupación, la angustia y la ansiedad son 3 fases de un mismo estado que crece y puede conducir a pesadillas y depresión.

El malestar psicológico se desarrolla en un ámbito donde a menudo se cruzan el desequilibrio alimentario, la difícil gestión del estrés, las frustraciones, el incumplimiento de los ritmos biológicos y la asociación con personas negativas.

Las “toxinas del duelo”, según Charles Fouqué y Jenny Jordan, resultan del duelo, la separación y los sentimientos de abandono.

Alimento rico en omega 3

Mijo, germen de trigo

Stabilium (Yalacta), 2 cáps. /día

Acetil-L-Carnitina, aminoácido indicado en casos de síntomas depresivos en personas mayores, 2g/día

Stress X (Minerales Traza), 2 comps. / día, con las comidas

Concentrado (OligoMinerales), 10 gotas x 2 / día

Elimina nervios tóxicos (café, té, alcohol, etc.), alimentos que contienen gluten y grasas cocidas, fritas.

Asegurar un buen funcionamiento intestinal mejora enormemente el estado psicológico y mental

Baños de flores de heno

Baños de asiento fríos

Escapa de las relaciones negativas de las personas deprimidas, zonas cargadas de ondas electromagnéticas (equipate con dispositivos CMO que neutralizan los efectos negativos de las ondas electromagnéticas).