Ansiedade - Ansiedade

Preocupação, angústia e ansiedade são 3 fases de um mesmo estado que cresce e pode levar a pesadelos e depressão.

O sofrimento psicológico se desenvolve em uma área onde o desequilíbrio alimentar, a dificuldade de gerenciamento do estresse, as frustrações, o desrespeito aos ritmos biológicos e a associação com pessoas negativas muitas vezes se cruzam.

As “toxinas do luto”, segundo Charles Fouqué e Jenny Jordan, resultam do luto, da separação, dos sentimentos de abandono.

Alimentos ricos em ômega 3

Painço, gérmen de trigo

Stabilium (Yalacta), 2 cápsulas. / dia

Acetil-L-Carnitina, aminoácido indicado em casos de sintomas depressivos em idosos, 2g/dia

Stress X (Trace Minerals), 2 comprimidos. / dia, às refeições

Concentrace (Trace Minerals), 10 gotas x 2 / dia

Remove nervinas tóxicas (café, chá, álcool, etc.), alimentos que contenham glúten e gorduras cozidas e fritas.

Garantir um bom funcionamento intestinal melhora muito o estado psicológico e mental

Banhos de flores de feno

Banhos de assento frios

Fuja das relações negativas de pessoas deprimidas, áreas carregadas de ondas eletromagnéticas (equipe-se com dispositivos CMO que neutralizam os efeitos negativos das ondas eletromagnéticas).