La entrega normalmente se realiza el día 283 después del primer día del último período (semana 40-41). Un baño de asiento de 20 minutos (con infusión de hierbas) para relajar el perineo ayuda a prevenir posibles desgarros que podrían producirse durante el paso del bebé.

Fórmula

- 1 puñado de hojas frescas de milenrama

1 puñado de flores frescas de caléndula
1 puñado de pétalos de rosa
1 puñado de hojas de consuelda
1 puñado de raíces de consuelda</td>

entra 4 L de agua

Reposar en posición acostada

Respiración prenatal

Baño derivado de la fricción

El baño caliente durante las contracciones hace que los espasmos uterinos sean menos dolorosos y acelera la dilatación cervical para un parto más fácil

Tomar pleno sol cuando la situación lo permite

Visualización de un parto feliz y sereno

Hipnoterapia: la colaboración de un hipnoterapeuta experimentado puede ser muy útil

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