osteopenia

Rarefacción ósea (reducción de la densidad de la estructura ósea). Gran deficiencia en la asimilación de calcio y vitaminas. D.

Condición que precede a la osteoporosis establecida y que provoca dolor (especialmente en la columna toracolumbar).

Compruebe las posibles causas endocrinas.

Alimento hipotóxico “ancestral” para favorecer un metabolismo óptimo y evitar patologías de obstrucción.

Jugo de remolacha - Cebolla - Sardina - Polen fresco

Plasma marino de Quinton (Biocean) - Aceite de hígado de fletán

Erbasit (Biosana), mañana y noche

Dolomita o lithothamne (fuente mineral de calcio y magnesio)

Limitar el consumo de frutas ácidas

Evita el abuso de proteínas animales y alimentos crucíferos (col, etc.), bebidas carbonatadas, cacao, azúcares refinados... y alimentos acidificantes

Baños de algas X 2/semana

Practicar ejercicios físicos suaves pero regulares. Ejercicios de respiración y oxigenación

Air bowl de yaca (oxigenación biocatalítica)

Tomar el sol fuera de las horas de calor

Evaluar la presencia de parásitos intestinales y tratarlos