Piel Seca

Se considera que la piel refleja el metabolismo.

Posibles causas de sequedad:

Secreción insuficiente de sebo -   Falta de oxigenación -   Sobrecarga humoral

Poca película protectora - - Hipotiroidismo - - Estilo de vida inadecuado (tabaco)

Condición artrítica - - Menopausia - - Metabolismo digestivo alterado

Beba suficiente agua para evitar la deshidratación.

Consuma muchas frutas y verduras. Elige una dieta hipotóxica.

Germen de trigo, zumo de zanahoria, levadura de cerveza, aguacate

Aceite de onagra, aceite de germen de trigo, aceite de aguacate, aceite de lino, aceite de borraja

Leche de yegua

Plasma marino de Quinton (Biocean)

Evita la destilación de café y alcohol

Aceite de rosa mosqueta de Chile (rico en AGE)

Cuidado de la piel: Crema hidratante de aguacate, aceite de aguacate, azucena o hipérico - Jugo de pepino - Leche de hamamelis o tila - Aceite de almendras dulces, 10 g - Aceite de azafrán, 5 g - Aceite de sésamo, 1 g - Infusión de menta, 1 taza/día

Biokarité Plus (Yves Ponroy), bálsamo para aplicar por la noche o según necesidad - Aromacutil (Dietaroma)

Mascarilla: 100 g de fresas o frambuesas trituradas +1 cucharada de crème fraîche ecológica +1 cucharada de aceite de germen de trigo +1 cucharada de fécula de patata. Remueve para obtener una mezcla homogénea y extiende sobre el rostro o zonas secas. Dejar actuar 1/2 hora y retirar con agua corriente fría.

Crema con 7 plantas (Bioforce) - Leche de yegua

Para pies secos: hacer una crema con manteca de cacao y aceite de coco, aplicarla por la noche, ponerse calcetines de algodón y dormir con ellos.

Prestar especial atención durante los meses más fríos.

Evitar: productos de higiene a base de alcohol, agua dura, calefacción excesiva de las viviendas, smog, aceite mineral, trabajo nocturno.